6岁的幼儿，身高由婴儿期每年增长的10厘米左右，降到4～5厘米;体重由每年增加的2.5～3.5千克降到1.5～2.5千克。这一时期的孩子，颅骨已经完全骨化，管状骨也已变得粗壮，但是脊柱和胸廓却最容易变形，易影响孩子的内脏器官的正常生理运动，影响到正常的生长发育。女孩子在这一阶段骨盆开始愈合，因此在运动的过程中应小心一点儿，以免运动不当，造成骨盆移位，影响到生理机能。这一时期幼儿的牙数为20～24颗，其中有恒齿4颗。
正常男孩6周岁时的发育标准为：身长平均为117.2～120.7厘米，体重平均为22.7～26.21千克，头围为52.2～53.6厘米
正常女孩6周岁时的发育标准为：身长平均为116.6～120.1厘米，体重平均为20.46～23.51千克，头围为51.2～52.6厘米。
    这一时期的孩子肌肉发育不太平衡，大肌肉群发育比小肌肉群发育得快，所以在进行跑跳等体育活动时可以协调动作，但是对于较细致的活动，如画画、写字等，会有些困难。 虽然孩子肌肉弹性比较好，但力量较差，易疲劳。由于孩子的新陈代谢较好，恢复肌肉疲劳快。因此，可以安排如短跑等强度稍大、时间短的体育项目来锻炼。但要注意循序渐进，结合休息，避免过度疲劳，伤害到身体。

六龄牙一长出，父母就应带孩子到医院做窝沟封闭。在牙齿窝沟处涂上高分子的树脂，把窝沟封住，不让细菌入侵。
程茜介绍，统计资料表明，我国的儿童在6－7岁时，龋齿的发生率达到60%－70%，在欧美等发达国家，6－7岁儿童的龋齿发生率只有30%。这和父母对儿童的口腔卫生的重视程度及饮食习惯都有关系。最容易发生龋坏的牙齿就是六龄牙。
正常情况下，人有28-32颗牙齿，其中20颗乳牙排列在口腔前部，上下各10颗，左右对称。孩童六岁的时候在乳牙列的最远端会萌出四颗牙齿（上下左右各一颗），这四颗牙齿叫做六龄牙，其余4-8颗为智齿。六龄牙明显比其他的牙齿更大，是不会更换的。6岁的时候，乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出。通常情况下，孩童会先长前面的门牙，再长六龄牙，但也有先长六龄牙再换门牙的情况。
六龄牙是口腔里的定位牙，它对口腔咬合及颌骨高度的确定都有很重要的作用。如果六龄牙发生龋变，会导致牙齿排列错位，进而影响面部美观。因此，保护六龄牙非常重要。
六龄牙非常容易出现龋坏，它的龋坏通常发生在咬合面。六龄牙位于乳牙列的最远端，不容易清洁。此外，新长出的牙齿表面的釉质发育不够成熟，耐酸不够，更容易发生龋变。
有些父母不理解，为什么给孩子使用含氟牙膏刷牙，还会有龋齿？程茜解释，刷牙的时候，牙膏主要作用于牙齿的光滑面，而牙齿的龋变大多发生于咬合面（即咀嚼面）。咬合面沟（称为“窝沟”）的深度远远大于人们肉眼看到的深度，牙刷的刷毛也达不到这个深度。但细菌却可以轻易进入这个区域，因此致使牙齿发生龋变。
为了保护六龄牙、防止细菌的侵扰，程茜建议，六龄牙一旦长出，父母就应该带孩子到医院做窝沟封闭。就是在牙齿的窝沟处涂上高分子的树脂，把窝沟封住，不让细菌入侵，隔绝细菌及其代谢产物对牙齿的腐蚀。
但并不是做完“窝沟封闭”就万事大吉了。每半年应该请牙科医生对牙齿进行检查，查看封闭材料是否有脱落或磨损。
除了六龄牙外，其他的臼齿如果有必要也可以做窝沟封闭。目前，在三甲医院，每颗牙齿进行窝沟封闭的费用大约在50元。

宝宝在六岁前饮食决定身高小儿的生长发育必须有完善的营养供给，充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥，特别是在6岁之前。在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质，才能保证骨骼的生长。
      个子矮小有很多原因
很多家长会这样认为：我和孩子的妈妈都挺高的，孩子怎么会矮呢?遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%-70%的因素，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，医学上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。
另外一个原因也不容忽视，由于现在家庭都是一个孩子，零食、营养品都供给得非常充分，孰不知这些食品中的很多成分都会引起孩子提早发育，医学上称之为性早熟，这样也会影响孩子的身高。
孩子长个多要注意营养
小儿的生长发育必须有完善的营养供给，充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥，特别是在6岁之前。在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质，才能保证骨骼的生长。除了饮食外，睡眠也很重要。深睡1小时后，生长激素分泌量超过白天5-7倍，所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。儿童每天要确保有8 小时以上的睡眠时间 。
此外，体育锻炼能使骨组织血液供应充分，骨细胞代谢旺盛，不断长出新的骨骼，有助于骨头生长，参加体育锻炼是最积极、最有效、最经济的增长身高的方法。 多做引体向上、牵伸肌肉和韧带，使身体向两端充分舒展的运动，每天运动时间不少于一小时。适宜的运动项目有跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠引体向上、游泳等。 需要注意的是，也有不适宜的运动项目，比如举重等力量型运动。
现在各种增高方法的宣传铺天盖地，无外乎以下几种方法，内服药，如保健品;外用的器械，如拉伸器、增高鞋等;断骨增高手术等。其实，内服的保健品很多只是一些氨基酸、中草药，根本无法达到增高的作用，尤其是有些保健品里添加了性激素，短时间内增高很明显，其实却是加快了骨成熟度，弊大于利。外用的拉伸器拉伸的其实是韧带，这样增长的身高不到一天就会恢复原状，而且会对孩子正在发育中的骨骼造成不良的影响。断骨增高手术就更不用说了，风险太大效果有时却不尽如人意。专家建议说，如果发现孩子个子矮小，还是去医院咨询一下，找到病根，然后配合医生治疗。

6岁的幼儿语言发展迅速，能在掌握大量词汇和句子的基础上，有意识的将它们进行组合，会话性讲述能力明显进步。此时的幼儿爱学、好问，喜欢向家长和老师提出各种各样的问题，家长和老师应把握住孩子这一特点，及时对他们进行教育，保护他们的好奇心。再有，自我意识增强、具有了较强的集体荣誉感，并且喜欢竞争是这一年龄段孩子较为突出的特点，他们会特别喜欢玩竞赛性游戏，在比赛中积极性高，并特别关注比赛的胜负。所以建议家长和老师根据孩子的心理特点，多和他们进行竞赛性游戏，但要引导孩子学会控制自己的情绪，正确对待比赛的输赢。
孩子学英语要谨慎选培训班
    误区：盲目迷信外教
对策：实地考察，再行选择
    据长期从事儿童英语教学与管理工作的刘蕾女士讲，目前很多家长认为外教比中国的英语老师教学质量高，教学效果好，其实不然。外教来中国前的教学经验、受教育程度(自身英语水平的高低)等导致了现今教学市场上外教素质的良莠不齐。更多的时候，外教成为一种招牌，而不是其学校高水平教学的标志。
    变盲目迷信为指向明确的方法是：一是通过听课等方式多渠道考察外教是否具备语言教学的素质；二是根据孩子的实际情况(年龄、词汇量、听说水平)来决定是否选择有外教课的教学。
      误区：高收费就有高水平
  对策：冷静对待，明智选择
       有的家长认为高收费就有高水平，说什么正如购物一样“便宜无好货”。特别是一些家庭富足的父母，更多地将孩子送进了“高档次”的外语班。其实，现在以赢利为目的的办学者大有人在，将目光盯在有钱人身上的办班者也并不在少数，捞一把钱人走屋空者也不鲜见。待到惊呼上当时，钱已花过，孩子学习的最佳时机也已错过。
        有效的方法是家长要冷静对待、明智选择，一是对待高收费要看是否有据(收费许可)可依，二是看看师资水平、教材体系、各种教学设备是否真正地达到了高水平，三是调查管理水平、社会信誉是否与高收费名副其实。
       误区：拔苗助长，追求速成
对策：日积月累，循序渐进
    现在社会上不少外语培训班冠以“速成”字样，声称使没有一点儿英语基础的孩子一年就能达到高中程度，两年达到大学水平，三年考托福可以达到500分等。如此拔苗助长之法，显然是欺人之谈。但一些有着急功近利心理的家长往往不作深处思考，就信以为真，为孩子报了名。
       专家认为，中国缺少以英语为第二语言阵地的那种语言环境，除了靠日积月累、循序渐进地学习和长期训练外，没有任何捷径可走。刘蕾老师建议，家长要坚持让孩子上课、全面完成家庭作业，争取让孩子天天都能接触英语；在整个学习过程中始终让孩子感觉到家长的参与，多肯定孩子的成绩，大量的鼓励是必不可少的。
       误区：拿到证书是目的
对策：学到本事是根本
    目前社会上许多用人单位看重学历证书的不正常行为，导致了一些家长的错误价值取向，表现在为孩子报班上，也是将尽快拿到证书作为第一目的。他们认为，只要一纸证书在手，就有了真正的回报，就看到了希望。其实，在孩子并没有达到足够实力之时勉强取得的证书，往往负面效应大于积极作用，不利于孩子不断地学习与探索。
       其实，在孩子学到了较为丰富的知识，具有了一定的外语水平之后，顺理成章地获得证书才是正常之举。即使如此，也不要将证书看得太重，只将其视作这一阶段成果的验证，作为继续学习的一种激励就可以了。这样，就会在孩子的心里形成一种思维定势，拿到证书只是一种结果，学到本事才是学习之本。这对孩子的终身学习，都将起到一定的作用。

说相反
准备：写有快、大、美、黑、冷、甜等的字卡张，10张以上为宜。
玩法：1、妈妈和孩子对坐在桌子的两边，把字卡扣放在桌子上。妈妈先告诉孩子今天要玩一个有趣的游戏，叫“说相反”。2、妈妈示范游戏的玩法：妈妈先抽一张字卡，如果是“快”字，就要说“快”的反义词“慢”字。3、玩“石头、剪子、布”，胜家先翻字卡说相反。如说错了，由下一家来翻字卡。最后谁翻的字卡多，谁为胜者。
获得经验：学说反义词。
提示：
说相反的游戏可和识字结合进行，但一定要从孩子的实际水平出发，注意保护孩子的学习的兴趣。
找影子
准备：白纸两张、笔、手电筒、椅子。
玩法：1、告诉孩子今天玩的游戏特别有趣，我们要拉上窗帘在黑屋子里玩。
2、让幼儿坐在椅子上，把大白纸贴在孩子身后的墙上，打开手电筒，让孩子的身影映在白纸上。
3、用笔把孩子影子的轮廓画下来。
4、妈妈和孩子轮换角色，让孩子来画妈妈的影子。
5、玩手影游戏。做小兔、老鹰、狼头等手影。
获得经验：初步知道光和影子的关系。
提示：晴朗的天气，带孩子到室外找影子玩。让孩子体会太阳光与影子的关系，知道物体挡住光线就会出现影子，影子的长短与光线照射的角度有关。
火柴游戏
目的：训练孩子结构能力和想象力。
玩法：开始让孩子用火柴棍游戏时，家长教给孩子摆，慢慢熟悉后，就让孩子自己去创造图案，注意不要给孩子火柴盒，玩后一定要收回来。
听口令做相反动作
目的：培养幼儿思维的敏捷性。
玩法：在爷爷妈妈、幼儿中任选一人喊口令，其余两人做动作。
游戏开始，喊口令的人说一个动作，做动作的人做和口令相反的动作，如口令为“向右转”，则做“向左转”，口令为“踏步”，则做“立定”等。可交换角色继续做游戏。
抬轿子
目的：让幼儿练习走步，互相配合协调动作。
玩法：
1、准备绕有彩色皱纹纸的竹杆两根，长约80cm。
2、父母两人两手各抬一根竿于身体两侧，作轿子，幼儿站在其中“坐轿子”，两手抓好竹竿。游戏开始，三人协同一致地向前走，一边走一边喊“一、二、二”，以便协调动作。
3、父母应该始终抬好竹竿，不能松手。
打电话
目的：让幼儿学会与成人交谈，丰富幼儿语言，发挥幼儿的创造性。
准备：电铃一只，自制玩具电话一只（制作：取两只冰淇淋纸杯，用一根绳子串起来，并固定在绳子两端）。
玩法：父母先与孩子一起制作电话，然后将玩具电话分放在两个房间里。父（或母）亲与孩子分别在两个房间里，父亲按响电铃，孩子听到后拿起电话，此时，父亲开始扮演任一角色同孩子进行对话。此游戏类似于角色游戏，幼儿可通过用不同的语气、语调对话来表演不同的角色。
筷子比赛
目的：
锻炼孩子手指的灵活性，让孩子学会如何使用筷子。
准备：
两双筷子、四个碗、小零食（如：爆米花、蚕豆、黄豆、核桃、花生仁等）
玩法：
1、妈妈示范筷子的拿法给孩子看，接着让孩子试着用筷子去挟东西，和爸爸比赛。
2、在两个碗里放进那些小零食，让孩子和爸爸各拿着一个碗，再给他们另一个空碗。
3、当妈妈说开始时，孩子和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里。第一个完成的则为胜者。等全部结束后，可以让胜者吃掉这些零食。
注意：爸爸碗里的东西是孩子的3-4倍左右。
会走的颜色
目标：父（母）子合作，练习吹画。
准备：图画纸2张；装有水彩颜料的滴管瓶（眼药水空瓶）2只。
方法：
1、父（母）亲用滴管将水彩颜料滴在第一张纸上，然后用嘴轻轻吹，边吹边滴颜料，使颜料在纸上形成各种形状，作品完成后和孩子一起观察，想像纸上的图画像什么。
2、父（母）亲鼓励孩子学吹画，先让孩子想一想，把水彩颜色吹成什么图形，然后父（母）亲用滴管在第二张纸上滴水彩颜料，边指导孩子吹出自己想像的形象。
3、作品完成后，父（母）子共同欣赏画面，鼓励孩子的成功之处，并指出下一次怎样吹得更好。
建议：
1、首次活动时可用一种颜色，多次练习后可用两种以上颜色。
2、父（母）子可以互换角色，孩子滴颜料，父（母）亲吹画。
3、各种家庭可以互相观摩作品，彼此表扬、鼓励孩子，培养孩子的自信心和成功感。