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亲亲成长阶梯

4岁宝宝

您好!
   4岁宝宝充满活力、朝气蓬勃、喜欢与人交往的一年。对一些基本的技能,如说话、跑、画画和搭建东西,宝宝已经非常自信,并且已经准备好充分施展这些技能。即使是比较内向的4岁孩子,也开始喜欢旁边有大人和其他各个年龄段孩子的陪伴,无论是小婴儿还是年纪大的曾祖母。
     祝您的宝宝健康成长!

发育

体格发育
体重:男宝宝为14.73公斤,女宝宝为14.22公斤。身长:男宝宝为97.26厘米,女宝宝为96.28厘米。头围:男宝宝为49.93厘米,女宝宝为48.65厘米。胸围:男宝宝为51.17厘米,女宝宝为49.91厘米。
神经精神的发育
运动机能 会骑三轮车;会两脚交替上下楼梯;会从平地跳上台阶;会用水壶倒水。
能叠9-10块方木。
心智 会唱简单的歌;知道一些儿童的诗歌。
能重复三位数;喜欢色彩。
有时间概念,知道“今天”的意思。
想象力丰富,模仿图画书中的动作。
能将几何图形的木块放入相应的框框内,喜欢对称。
能注意到遗漏的部分或损坏的物体,并要求家长装配上去。
能找出图中缺少的1-2个部分。
语言能力发展显著,有900字的词汇;会说句子,常常自言自语。
说话流利、自信;说话时用复数。
能说出姓名、年龄、父母姓名、单位或住址。
会背诵几首儿歌、唐诗、广告词及简单的故事。
好奇心强,喜欢不断地追问:“为什么?这是什么?有什么用处?”
在别人的帮助下穿衣服,自己能脱衣服,解开旁边或前面的纽扣。
上厕所只需略予帮助。
社会发育
知道自己的性别及性的差异。
知道等待、轮流,但常常不耐心。
兄弟姐妹之间会比赛和产生嫉妒;比较讲道理;
喜欢同别人交换东西;认为父亲在家庭中的地位更加重要。
大吵大闹和发脾气已不常见,持续时间短;友好、有幽默感;讨好家长。
害怕黑暗和动物;
会整理玩具,会自己上床睡觉。

疾病

   目前我国由于生长发育迟缓造成的身材矮小者超过800万人,并且每年还在以16.1万人的速度递增,其中5~14岁儿童患病率超过3%。因此,专家提醒——
及时治疗可以达到正常身高
北京儿童医院内分泌科主任巩纯秀教授强调,0~3岁就需要观察儿童身高,4岁是判定儿童矮小的分界线。因为不论男童还是女童,在4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成,饮食、睡眠习惯逐渐形成,从身材上也可以看出是否存在着缺陷,这些条件对今后的生长发育起着决定性的作用。
治疗把握3个要点
广州中山大学附属第一医院儿科首席专家杜敏联教授说,矮小症的治疗要把握3个要点:
第一,明确病因。矮小症部分是由于器质性疾病引起的,另一部分是非疾病因素引起的。疾病引起者的病因包括内分泌异常、骨骼病变或其他疾病等,其中以生长激素缺乏最多。非疾病引起的矮小症包括家族性矮小、体质性矮小、生理性青春发育延迟等。
第二,把握治疗时机。矮小症患儿只要在14岁前在正规医院及时治疗,是有望达到正常身高的。如果错过治疗时机(如骨骺闭合),这些孩子将终身与矮小为伴。
第三,掌握治疗技巧。如何使性腺轴发育放慢而使生长轴加快?促进身高年龄对骨龄的追赶是治疗中的关键。

营养

    有些孩子莫名其妙的烦躁不安,不但性格古怪,而且好动,注意力不集中,学习成绩也不好。是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢?有调查发现,出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。
从医学的角度分析,如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多,这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是不能自然合成的,全赖于从食物中摄取,但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积,同时造成儿童性格的异常。
所以,对于嗜糖所致性格怪僻的孩子,要严格控制摄入过量甜食,还应积极诱导其多吃含有维生素的食物,特别是含有维生素B1的食物,如花生、糙米、瘦肉等。若是维生素B1缺乏症状明显,可在医生指导下口服维生素B1药片或注射维生素B1针剂,并加强体育锻炼,这样才能保证孩子健康成长。

教育

   有经验的家长都知道,教孩子学东西最重要的就是重复。可四岁半的洋洋最近却做了件让妈妈大吃一惊的事,前一个晚上只教了一遍的新歌,他居然第二天就有板有眼地唱起来了。对此,儿童心理咨询师解释说,四五岁的孩子正处于大脑发育的第一次高峰,所以洋洋能听一遍歌就会唱,说明他高速发育的大脑对音乐有着特殊的敏感性,因而能在短时间内记住,并实现再现和重复。
从开发孩子智力的角度说,四五岁的年龄是家长们尤其应该关注的。用对方法,掌握好早教的度,将会让孩子获益无穷。
耐心解释“为什么”。随着大脑的变化,孩子急需扩大知识面,他们会经常追问父母“这是为什么”。碰到这种情况,父母要尽量用儿童的语言和思考方法耐心解释,不能太复杂。孩子在汲取知识的同时,记忆力也会得到进一步的提高。
培养简单推理能力。可以带孩子到大自然中,让他们对动植物进行细节观察,并提出问题。比如:“小鸟为什么会在天上飞?”“小树为什么只长在地上?”回家后,对照书中的图画,给他们讲故事,以激发孩子的想象力。
练手指的精细动作。十指连大脑,所以大脑的发育,离不开手指活动的促进。这段时间,家长可尝试让孩子做些简单的手工,比如折纸飞机、叠衣服,甚至只是鼓励他们双手互搓,都对大脑发育有利。
丰富游戏内容。四五岁的孩子对各种动作、姿势都充满好奇。家长要多和孩子做游戏,并通过游戏,让孩子学会攀、爬、抛等动作。在此过程中,他们会觉得兴奋,这种反应能直接刺激大脑神经,对孩子的观察、反应、判断能力大有帮助。
不过,家长不要过早让孩子学一些复杂的知识和动作,比如写字、背诵生僻词句等,否则对孩子的健康成长不利。

游戏

亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式,在儿童成长发展过程中占有重要的地位。
一、小手小手变变变
功能:锻炼小肌肉的协调与灵活,训练思维反应能力。
玩法:1.爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。2.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来,小手小手变变变!”3.每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦!
规则:说最后一个“变”字的时候,小手一定要变出动作来。
二、小青蛙跳荷叶
功能:学习单脚、双脚跳和有一定距离的跳的各种方法。
材料:用马甲袋做的荷叶,用小的毛绒玩具做害虫,一个篮子。
玩法:1.妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上,对宝宝说“春天来了,池塘里也长出一些害虫,我们变成小青蛙去吃掉害虫,好不好?”2.妈妈和宝宝一起说“小青蛙,本领大,跳跳跳,呱呱呱。”(活动四肢、巩固跳的动作)3.青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上,一次捉一只害虫,然后再返回去。4.青蛙妈妈说“现在宝宝长大了,自己去捉害虫吧,妈妈在家等你。”5.妈妈可以根据宝宝的活动情况,适当改变荷叶与荷叶之间的距离。
规则:一次只能捉一只害虫。只能跳。双脚要落在荷叶上。
三、钻洞洞
功能:尝试用自己的身体做各种动作,发展身体的韧性。
材料:一个小球
玩法:
1.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手拍拍,小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭,膝盖蹲一蹲,脑袋点一点,请我的身体动起来。”接着做热身运动。2.做个小洞洞。爸爸妈妈鼓励宝宝用手臂和身体做洞洞,每次做出不一样的洞洞,能让宝宝妈妈手中的小球穿过。3.做个大洞洞。爸爸妈妈尝试用身体做大洞洞,能够让宝宝能从这个洞洞中穿过。
规则:每次都是利用身体的不同部位变出洞洞,不能重复。变出的洞洞大小要让小球或宝宝可以钻进去。
四、揪尾巴
功能:发展腿部力量,提高跑的速度。
材料:3根长50~60厘米的彩色纸带
玩法:
1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。2.爸爸妈妈跑一定距离,宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。3.等宝宝跑开一定距离后,爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。
规则:被揪到尾巴后,马上要去揪对方的尾巴。
五、送水车
功能:锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力
材料:一只废旧纸箱或周转箱,2~4瓶矿泉水,一根绳子。
玩法:
1.爸爸妈妈说“天气热了,我们去动物园给小动物送水喝去吧”。2.带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑,绕开障碍物。3.宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时,爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。
规则:如果纸箱在运的过程中,碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。每次往纸箱增加一瓶矿泉水,逐渐增加纸箱内的重量。
运动是宝宝成长过程中不可缺少的一个重要的生理刺激,尤其对神经系统的生长发育有着重要作用,科学适当的运动游戏可以愉悦宝宝的情绪,发展宝宝良好运用身体的能力和熟练地掌握控制物体的能力。除了参照这些游戏外,爸爸妈妈还可以发挥聪明才智,多想出一些方便又好玩的运动游戏跟宝宝一起来分享吧!